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1、加快肌肉修复，增加肌肉体积支链氨基酸作为氮的载体，辅助合成肌肉合成所需的其它氨基酸。支链氨基酸可以促进胰岛素和生长激素的释放，加快肌肉对糖分的利用，并给肌肉提供能量，从而帮助肌肉修复合成，增加肌肉体积。2、防止肌肉流失复合支链氨基酸中的亮氨酸是较有效的一种支链氨基酸，有非常好的抗分解作用，可以有效防止肌肉损失。它能够更快的分解体内的...