国庆中秋双节假期亲人盆友出门聚会较多，疫情防控莫释放压力。维持疫情防控常态化，关键防治新冠肺炎、诺如病毒等传染性疾病，慎重触碰進口冷冻冷冻牛肉和海产品及包裝，降低大区域工作人员集聚。就餐时，首先选择食品卫生安全量化分析级别高、执行“明厨亮灶”的餐饮经营企业。能够重点关注餐饮经营企业是不是按照规定生产加工“冷饮”“生吃”和自制饮品；用餐前应特别注意查验食材是不是新鮮、是不是煮熟煮透，用餐后索要税票等凭据。网上点餐时，首先选择在网上食品卫生安全信息公开齐备、派送间距近的餐饮服务企业，尽可能不网上购物“冷饮”“生吃”和冷拉点心等高危食品类；接到食品类后，要关心包裝有没有“封签”，并立即服用。家中用餐时，关键确保原材料新鮮，防止穿插环境污染；有效营养搭配，均衡合理膳食，多食饱含甲基纤维素、维他命的新鲜水果、新鲜水果等。提倡文明餐桌文化艺术，倡导“文明餐桌、分餐制公勺”，禁止生产加工服用野生动植物，避免餐饮业消耗。点单时不讲排场，不搞盲目攀比，剩饭剩菜装包，激励餐馆经营人给予“半份、五折”“大份、适价”服务项目方法，一起向舌尖上的美味的消耗说“不”！

　　假期期内，外出度假旅游须留意人身安全、资金安全。在公共性运输工具上和员工密集的位置要戴好口罩，尽可能挑选靠谱的、消毒杀菌设备完善的酒店餐厅。除此之外，针对到达站的选用要谨慎，关心疫情发布动态性信息内容，挑选安心地址休闲度假。跟团旅游的顾客挑选证件齐备的旅游社，查询是不是有《营业执照》和《旅行社业务经营许可证》；尽量签署电子合同，要留意鉴别不实广告宣传內容，要将广告宣传、口头上服务承诺內容载入合同书，针对一些非常容易引起纠纷案件的事宜要在协议中明晰承诺；天空不可能掉陷饼，不必挑选“负团费”、“零团费”旅游商品；境外旅游的顾客尽量确定所挑选的旅游社是不是具有出境旅游的相应资质证书。挑选自驾游的游客，提早搞好课程，整体规划路线，分配好交通出行、酒店住宿；临走前应留意全方位查验车子、高度关注天气数据、备好紧急物件，防止人在囧途的难堪。根据网上订购旅游门票费时要当心“诈骗网站”，多查看旅游地相关资料，防止掉进廉价圈套。

　　因为九九重阳节紧跟“国庆中秋双节”暑假，一些顾客也许会选购保健品做为礼品赠给老人，也是有一部分老年人顾客很有可能给自己购买保健品。但现阶段，目前市面上有很多与保健品包裝外型十分相似的一般食品类，如不细心多方面区别，非常容易购到“李鬼”。顾客在选购保健品时，一定要选择“蓝帽子”（保健品专享标示），并查验标志下是不是有可根据网上查询的保健品准字号。避开沒有“蓝帽子”、沒有保健品准字号或是利用互联网没法查看的假序号商品。

　　现如今的月饼各形各色，各种传统式月饼、冰皮月饼、冰激凌月饼等种类可以说一应俱全，包裝高端奢华，让人目不暇接。顾客在购买时要尽可能到资质证书证件齐备的大型商场、点心经销店或一些百年老字号店面等处选购，选购后别忘记索取税票等合理消费凭证。购买时要查询包装设计是不是标准、详细，生产制造日期是不是在期限内，商品有关规范是不是确立标志，成分表、净重等指数是不是清楚标识。身心健康适当服用月饼，要依照包裝标识服用月饼，防止用月饼替代主食，糖尿病患者、血压高、血脂高等特殊家庭即便是服用“低糖月饼”，也需要严控摄取量。

　　五、客观绿色生活，慎重看待营销

　　“国庆中秋双节”期内，顾客要理智对待店家的营销手段，不以“爆品”“超低价”等宣传策划冲昏，不被在网上呈现的精致外包装盒所迷惑，慎重挑选“网络红人”直播带货市场销售的各种商品，以防为一时的冲动消费而后悔莫及。提议顾客在确立消费市场及其充足掌握商品真正质量的情形下再做出消费行为。

　　除保健品外，网络诈骗、投资理财、廉价度假旅游等也是中老年顾客非常容易受骗上当的交易难题。提议老年人顾客一方面要多了解有关的消費专业知识，提升防诈骗观念和工作能力；另一方面，在做出消费行为前，多与孩子沟通交流，特别是在涉及到消費额度很大的情形下，尽量高度重视儿女的意见与建议。

　　宝鸡市市场监督管理、市消协提示顾客在购物全过程中需要留意保存税票、收条等消费凭证。根据电子商务平台或是“直播带货”买东西的，还应留意保存微信聊天记录、交易明细等重要信息内容。当合法权利遭到侵犯时，可先与卖家商议处理，表述有效需求、依规开展消费者维权，立即拨通12315热线向销售市场监督机构和消费者协会机构开展举报。